Pod koniec września, seniorzy z naszego miasta wspólnie z członkami Starachowickiej Rady Seniorów powitali jesień w wyjątkowy sposób – podczas rajdu ścieżkami Sieradowickiego Parku Krajobrazowego. Przez trzy kolejne dni na trasę wyruszały inne grupy, wyposażone w kijki do nordic walking, by wspólnie spędzić czas na świeżym powietrzu i zadbać o zdrowie.

Rajd odbywał się pod przewodnictwem Pana Andrzeja Jacka Tarnowskiego, który nie tylko poprowadził grupy po pięknych terenach Parku Sieradowickiego, które sam nazwał „świętokrzyskimi Bieszczadami”, ale także podzielił się licznymi wskazówkami dotyczącymi tego jak nie zgubić się w lesie. Opowiadał o lokalnej przyrodzie, historii, a także ciekawe anegdoty, które wzbogaciły spacer i nadały mu edukacyjny charakter.

Seniorzy wyposażeni w kijki do nordic walking, mapki oraz materiały edukacyjne mówiące o tym, jak odnaleźć się w lesie, z entuzjazmem ruszyli na trasę. Dystans liczył 4 km i dostosowany był do możliwości fizycznych uczestników.

Każdego dnia, po zakończonym spacerze, na uczestników czekała kiełbaska z ogniska pieczona nad brzegiem zalewu „Lubianka”. W trakcie poczęstunku seniorzy doskonale się bawili, śpiewali i grali na przyniesionych przez siebie instrumentach, a na zakończenie wszyscy zostali obdarowani odblaskami.

Całe wydarzenie, które odbyło się w ramach polityki senioralnej Gminy Starachowice było nie tylko okazją do dbania o zdrowie i aktywność fizyczną, ale także do integracji i nawiązywania nowych znajomości. Seniorzy pokazali, że aktywność fizyczna na świeżym powietrzu to doskonały sposób na aktywne i radosne powitanie jesieni!

Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w rajdzie oraz przewodnikowi Panu Andrzejowi Jackowi Tarnowskiemu za zaangażowanie i pozytywną energię.

Do zobaczenia!