Pliki cookie pomagają nam udostępniać nasze usługi. Korzystając z tych usług, zgadzasz się na użycie plików cookie. Więcej informacji
Dawid Kasperski

Dawid Kasperski pokonał przez nokaut Amerykanina Jerome'a Warda oraz jednogłośnie na punkty Rosjanina Romana Piatnicę i już jutro czeka go wielki finał kickbokserskiej rywalizacji w swojej kategorii podczas World Games.

Stypendyści sportowi Gminy Starachowice

Tatiana Pluta i Dawid Gotszling to dwójka reprezentantów starachowickich klubów sportowych, która za swoje sukcesy otrzymywać będzie do końca roku stypendium sportowe Gminy Starachowice. Stypendia przyznał Prezydent Miasta Marek Materek.

Dawid Kasperski

Amerykanin Jerome Ward będzie ćwierćfinałowym rywalem Dawida Kasperskiego w kickbokserskiej rywalizacji K1 w kategorii do 86 kg podczas World Games. Wychowanek Dragona Starachowice walkę o medal rozpoczyna już jutro.

Jarosław Olech

Jarosław Olech wygrał rywalizację trójboistów siłowych w wadze średniej podczas rozgrywanych we Wrocławiu The World Games. Starachowiczanin był dziś zdecydowanie najlepszy.

Jarosław Olech

Już tylko godziny dzielą nas od startu Jarosława Olecha podczas World Games. Walka o kolejny złoty medal dla starachowickiego trójboisty rozpocznie się już we wtorek o godzinie 11. Jutro wieczorem na arenę wyjdzie Jan Wegiera. Transmisje ze startów naszych zawodników pokażą kanały z grupy Polsat.

Ceremonia otwarcia

Starachowiccy sportowcy i trenerzy biorący udział w World Games mają już za sobą ceremonię otwarcia igrzysk. W przyszłym tygodniu czeka ich walka o medale. Tylko u nas informacje o ważnych datach i rywalach Olecha, Wegiery i Kasperskiego.

Podkategorie

Jadłospis

Poniedziałek:16.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb orkiszowy, masło, szynka masarza, papryka, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa jarzynowa na żeberkach, makaron z truskawkami, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Bułka wrocławska, masło, pierś gotowana z indyka, ogórek świeży, soczek.
Wtorek:17.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka , masło, miód, kasza manna na mleku, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zalewajka z kiełbasą i jajkiem, gulasz wieprzowy , kasza jęczmienna, sałata ze śmietaną, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Rogaliki drożdżowe , deser mleczny.

Środa : 18.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb słonecznikowy, masło, jajko, ser żółty, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa fasolowa na wywarze z indyka , filet z kurczaka, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej , papryki i jabłka, kompot owocowy.
Podwieczorek: Wafle z cynamonem, owoc.
Czwartek :19.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb kielecki, masło, pasta z makreli, herbata
z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa Solferino na żeberkach, ryż z bitą śmietaną, kompot owocowy.
Podwieczorek: Bulka kukurydziana, masło, kiełbasa szynkowa , sałata, mleko
w kartoniku.
Piątek:20.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka, masło, serek kozi, mleko, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Barszcz czerwony z uszkami na wywarze z indyka, gołąbki z mięsem, ryżem i kapustą pekińską w sosie pomidorowym, ziemniaki, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek :Chrupki bananowe,owoc.

Modelowa Rewitalizacja Miast

Rozpoczęliśmy jedno z najważniejszych przedsięwzięć dla Starachowic, które będzie realizowane w ciągu najbliższych kilku lat - REWITALIZACJA miasta. Przed nami duże wyzwania, ogromne możliwości i szansa na zmianę przestrzeni miejskiej.


Drodzy Mieszkańcy, zapraszamy Was do tworzenia tej przestrzeni. Wspólnie możemy sprawić, że poprawią się warunki codziennego życia, estetyka miasta,... że będziemy mieszkać w lepszym miejscu.

Odwiedź nas na Facebooku!

facebook

logo popt

logo ue fundusze