- Leszek Kowalski
- Odsłony: 37742
Przemysław Szymanowski i Maria Pytel najlepsi w biegu na dystansie 10 kilometrów. Weronika Wojnar oraz Norbert Łojek zwycięzcami rywalizacji na 1963 metry. To najważniejsze rozstrzygnięcia niedzielnej imprezy biegowej w Starachowicach – Biegu Tropem Wilczym.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 36733
Piłkarze Staru Starachowice szlifują formę przed rundą wiosenną rozgrywek klasy okręgowej. W sobotę „zielono-czarni” zagrają w sparingu z Jodłą Jedlnia Letnisko.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 38860
Siatkarzom Cerradu SMS Starachowice do zakończenia rundy zasadniczej rozgrywek trzeciej ligi pozostało do rozegrania jeszcze pięć spotkań. Wszystkie odbędą się w marcu.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 43787
W niedzielne południe rozpocznie się kolejna edycja Biegu Tropem Wilczym w Starachowicach. Zawodnicy rywalizować będą na dystansie 1963 metrów oraz 10 kilometrów.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 54215
Prezydent Miasta Starachowice Marek Materek zaprasza wszystkich mieszkańców do przyłączenia się do wspierania starachowickich Organizacji Pożytku Publicznego poprzez przekazanie im 1% podatku.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 40792
Gmina Starachowice bierze udział w kolejnej edycji ministerialnego programu Szkolny Klub Sportowy. W 2019 roku w programie weźmie udział 7 szkół z terenu naszego miasta.
Podkategorie
Menu
Jadłospis
Poniedziałek:16.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb orkiszowy, masło, szynka masarza, papryka, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa jarzynowa na żeberkach, makaron z truskawkami, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Bułka wrocławska, masło, pierś gotowana z indyka, ogórek świeży, soczek.
Wtorek:17.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka , masło, miód, kasza manna na mleku, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zalewajka z kiełbasą i jajkiem, gulasz wieprzowy , kasza jęczmienna, sałata ze śmietaną, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Rogaliki drożdżowe , deser mleczny.
Środa : 18.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb słonecznikowy, masło, jajko, ser żółty, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa fasolowa na wywarze z indyka , filet z kurczaka, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej , papryki i jabłka, kompot owocowy.
Podwieczorek: Wafle z cynamonem, owoc.
Czwartek :19.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb kielecki, masło, pasta z makreli, herbata
z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa Solferino na żeberkach, ryż z bitą śmietaną, kompot owocowy.
Podwieczorek: Bulka kukurydziana, masło, kiełbasa szynkowa , sałata, mleko
w kartoniku.
Piątek:20.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka, masło, serek kozi, mleko, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Barszcz czerwony z uszkami na wywarze z indyka, gołąbki z mięsem, ryżem i kapustą pekińską w sosie pomidorowym, ziemniaki, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek :Chrupki bananowe,owoc.
