- Leszek Kowalski
- Odsłony: 38562
Jarosław Olech przygotowuje się do obrony tytułu mistrza świata. Już w przyszłym tygodniu zawodnik starachowickiego Wikinga powalczy o 17. tytuł dominatora globu.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 42297
76 lat po zagładzie getta w Wierzbniku uczniowie starachowickich szkół wzięli udział w komentowanym spacerze.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 38181
Olaf Głowacki wywalczył brązowy medal bokserskich Mistrzostw Polski Młodzików. Zawodnik Staru 1926 Starachowice stanął na podium podczas zawodów w Grudziądzu.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 38884
Limit zgłoszeń do starachowickiego Biegu Niepodległości został wyczerpany. W imprezie biegowej w dniu 11 listopada udział zapowiedziało 300 osób.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 37738
Trzynasta kolejka świętokrzyskiej klasy okręgowej nie okazała się pechowa dla piłkarzy Staru Starachowice. „Zielono-czarni” wygrali kolejny mecz ligowy. Punkty zgubili natomiast rywale Staru w walce o zwycięstwo w lidze.
- Leszek Kowalski
- Odsłony: 40206
Siatkarze trzecioligowego Cerradu SMS Starachowice pokonali we własnej hali STS Skarżysko Kamienna 3:0 i udanie zainaugurowali ligowe rozgrywki w Starachowicach. Co najmniej do piątkowego wieczoru Cerrad SMS będzie liderem trzeciej ligi świętokrzyskiej.
Podkategorie
Menu
Jadłospis
Poniedziałek:16.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb orkiszowy, masło, szynka masarza, papryka, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa jarzynowa na żeberkach, makaron z truskawkami, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Bułka wrocławska, masło, pierś gotowana z indyka, ogórek świeży, soczek.
Wtorek:17.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka , masło, miód, kasza manna na mleku, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zalewajka z kiełbasą i jajkiem, gulasz wieprzowy , kasza jęczmienna, sałata ze śmietaną, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek: Rogaliki drożdżowe , deser mleczny.
Środa : 18.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb słonecznikowy, masło, jajko, ser żółty, kawa mleczna, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa fasolowa na wywarze z indyka , filet z kurczaka, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej , papryki i jabłka, kompot owocowy.
Podwieczorek: Wafle z cynamonem, owoc.
Czwartek :19.10.2017 r.
Śniadanie: Chleb kielecki, masło, pasta z makreli, herbata
z cytryną, owoc.
Obiad: Zupa Solferino na żeberkach, ryż z bitą śmietaną, kompot owocowy.
Podwieczorek: Bulka kukurydziana, masło, kiełbasa szynkowa , sałata, mleko
w kartoniku.
Piątek:20.10.2017 r.
Śniadanie: Bułka, masło, serek kozi, mleko, herbata z cytryną, owoc.
Obiad: Barszcz czerwony z uszkami na wywarze z indyka, gołąbki z mięsem, ryżem i kapustą pekińską w sosie pomidorowym, ziemniaki, kompot wieloowocowy.
Podwieczorek :Chrupki bananowe,owoc.
